أطلق المركز الأفريقي لخدمات صحة المرأة بمحافظة الإسكندرية برنامجًا توعويًا جديدًا بعنوان “الربيع ليس جميلًا دائمًا.. المشكلات الصحية هي أول نفس للهواء”، وهو يرتبط ببداية فصل الربيع وما يصاحبه من تغيرات جوية وزيادة العوامل البيئية التي تؤثر على صحة المواطنين.
وأوضحت الدكتورة ميرفت السيد مدير المركز واستشاري طب الطوارئ والإصابات، أن فصل الربيع رغم اعتدال الطقس والحاجة إلى الحدائق، إلا أنه يشهد من ناحية أخرى ارتفاعا ملحوظا في أعداد حالات الحساسية وأمراض الجهاز التنفسي، وذلك بسبب انتشار الغبار وحبوب اللقاح وعمل الحشرات.
وقال إن جهاز المناعة يتعامل مع حبوب اللقاح كجسم غريب، مما يؤدي إلى إطلاق الهستامين، الذي يسبب أعراض التهاب الأنف مثل سيلان الأنف وسيلان الأنف وحكة في العيون. ونصح في هذه الحالات بالابتعاد عن مصادر الغبار وغسل الوجه والأنف بالماء أو المحلول الملحي والبقاء في منطقة جيدة التهوية لعلاج المرض سريعا.
كما قال إن مرضى الربو معرضون بشكل متزايد لمشكلتهم في هذه الفترة، بسبب تهيج القصبات الهوائية، لأنهم من الممكن أن يعانون من صعوبة التنفس والتنفس في الصدر، وأكد ضرورة التصرف بسرعة من خلال مساعدة المريض على أن يكون في وضع مريح، واستخدام أجهزة الاستنشاق الموسعة للقصبات، وإرسالها بسرعة إلى قسم الطوارئ إذا لم تتحسن المشكلة.
وقال إن المخاطر الصحية في العام لا تقتصر على التنفس، بل تمتد إلى الجلد، مع زيادة لدغات الحشرات التي يمكن أن تتراوح أعراضها من الاحمرار البسيط إلى الشديد. وأوصى بغسل منطقة اللدغة بالماء والصابون، واستخدام آلة باردة، وتجنب الخدش، ومراقبة أي أعراض خطيرة تتطلب علاجا فوريا.
كما حذر من الجروح الصغيرة الناتجة عن اللعب في الحقول أو على الأرض، والتي يمكن أن تتحول إلى التهابات بكتيرية إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح، مشددا على ضرورة تنظيف الجروح فورا، وتطهيرها، وتغطيتها بضمادات نظيفة.
وأكد أن تغير الطقس بين حرارة النهار وبرودة الليل يسبب ضغطاً على الجهاز المناعي، مما يزيد من فرصة الإصابة بنزلات البرد والتعب، مشيراً إلى ضرورة الراحة وشرب الماء الدافئ والاهتمام بالصحة، مع استشارة الطبيب عند استمرار الأعراض.
وقدم مدير الموقع 10 نصائح للبقاء آمنًا خلال فصل الشتاء:
1- تجنب الخروج أثناء فترات الغبار الكثيف
2- لبس الكمامات في الأماكن المفتوحة
3- غسل الوجه والأنف بعد العودة من الخارج
4- تجنب فرك العينين
5- استخدام طارد الحشرات خاصة للأطفال
6- ارتداء ملابس طويلة لتجنب التعرض للعض
7- تنظيف الجرح وتطهيره في أسرع وقت ممكن
8- شرب كمية كافية من الماء
9- الاستمرار على أدوية الحساسية والربو
10- الذهاب إلى غرفة الطوارئ في حالة ظهور أعراض خطيرة
وختم مدير الموقع بالتأكيد على أن “فصل الربيع فصل جيد، لكن التعامل مع مخاطره هو وسيلة للتسلية دون مواجهة مشاكل صحية”.
